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美国20岁体操选手在训练中遭遇意外:两天后去世 网友:如何预防受伤?

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发表于 2019-11-14 12:40:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
  近日,体操界传来一则噩耗。美国康涅狄格州南部州立大学的体操运动员梅兰妮-科尔曼(Melanie Coleman)在高低杠训练中遭遇意外,经治疗无效死亡,年仅20岁。

  据大学发言人肯-斯威滕(Ken Sweeten)表示,科尔曼是在当地时间上周五(8日)在高低杠的日常训练中摔下,导致脊椎受伤,并于两天后(11日)不幸离世。

  大学体育主任杰伊-莫兰(Jay Moran)则向科尔曼表达了哀悼,他写道,“科尔曼的离世对于她的教练和队友来说是毁灭性的打击,我们希望在这个非常困难的时期为他们提供支持,我们与科尔曼的家人同在。”
  

梅兰妮·科曼

梅兰妮·科曼

  与科尔曼长期合作的私人教练托马斯-阿尔贝蒂(Thomas Alberti)则表示,这一事件“完全是一场意外”。

  “这不是任何人都能处理的事情,”阿尔贝蒂说。

  现年20岁的科尔曼正在学校中攻读护理学学位,同时还在阿尔贝蒂的健身房兼职体操教练,学员都是2-15岁的小朋友。

  而在童年时期,科尔曼便是体操世家出身,她的母亲和两个姐姐都是体操运动员。

  阿尔贝蒂回忆,科尔曼是一位优秀的体操运动员,也是一位善良的女孩,她渴望帮助身边的每一个人。

  在体操运动中,运动员因为死亡的情况极为罕见。上一次出现这样的情况还好追溯到1988年。当时,15岁的朱利莎-戈麦斯(Julissa Gomez)在跳马项目中发生意外并造成瘫痪,不过她在三年后才因为并发症去世。

  不过,受伤的情况则是体操运动的家常便饭。匹兹堡大学医学中心(University of Pittsburgh Medical Center)的数据显示,每年约有10万名体操运动员受伤,常见伤情包括腕关节骨折、软组织损伤和前交叉韧带损伤。
 保护方法不当,未遵循教学训练的原则等,也是受伤的原因,以下是体操项目中常见的几种损伤:

  胼胝伤

  不用护掌时最易发生,是摩擦所致,胼胝的产生是一种适应,没有成太厚都易引起皮肤成成胼胝撕裂,甚至续发成染,胼胝太厚时应以温水泡手,再从带架刮脸刀刮薄,这样就不易撕裂,发生掌横纹裂伤时,切不可取屈指位用粘膏粘合,这样当再练时,容易再撕裂了应将手指伸直固定1~2天,即可自愈。出现水泡时应将剥离的皮层剪除并消毒以防感染。预防胼胝最好的方法是用护掌。

  颈椎损伤

  多发生在难度较大的各种下法动作中,因此在学习难度动作时,应该采用保险带,专人保护,垫子也应用足够的长度及厚度,其间应该紧密连接。在初练时,一定要有海绵坑或海绵槽。另外,在难度动作脱保时,教练员和运动员必须研究防伤措施。还有运动员在练习时注意力必须集中,周围的人应保持安静。

  下法损伤

  下法时,常因落地姿势不正确或重心失去平衡,扭伤膝关节、踝关节、引起半月板、膝踝韧带损伤。落地时,双腿并拢即可避免以上损伤。另外,也应特别注意避免落地时摔倒时单臂支撑,否则是增大节易骨折和脱位,顺势侧滚翻是较女子的防伤办法。





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